急急急!!5555555````````````他们说我走路像女人,怎么改正!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 11:07:52

多锻炼锻炼 对信心和形体都会有改变

两膝不要内收,不要夹裆,尽量放开,外八字一点,不要扭臀

自己心里要调整

当兵去吧`
`
锻炼锻炼踢正步`
`
当兵回来的`走路一个比一个精神``这点是没的说! 呵呵!

造成扭臀 的根本原因是腰部肌肉无力,松弛,走路时要腰部用力